5 técnicas sencillas para la drenaje linfatico manual
Estiramientos musculares Bases teóricas de los estiramientos Estiramientos para piernas, caderas y rodillas Estiramientos de espalda Estiramientos de cuello o cervicales Estiramientos de hombro y brazos Rutinas de ejercicios y estiramientos ...Colocar las puntas de los dedos debajo del jeta inferior, deslizándolos hasta la almohadilla de la sotab